?

Log in

Необычные объявления

Некоторые объявления о работе больше похожи на утопические рассказы о суперработнике =)

[Например вот]

▪ Обладает «экспертной властью» в коллективе – знает всё что необходимо и даже больше. Умеет организовать и вдохновить.
▪ Вежлива и приветлива со всеми. Всегда.
▪ В работе опирается на здравый смысл. Уполномочена выходить «за рамки инструкций» когда того требуют обстоятельства.
▪ Склонна действовать и говорить вдумчиво.
▪ Самостоятельная единица‚ способности к «длительному и автономному плаванию».
▪ Всё видит и слышит. Знает – причина всего что происходит на смене – она. И больше никто. Всё не обязательно будет идеально‚ но очень желательно. И возможно.
▪ Умеет находить новые знания и делиться ими. Находит возможность проводить интересные тренинги. Думает о том как сделать сервис лучше. Придумывает и делает.
▪ Проблем старается не допускать‚ а если что - быстро реагирует и ликвидирует.
▪ У нее на смене никто не ответит не знаю или это не я. У нас таких ответов нет.
▪ Сразу честно и понятно отвечает на вопросы директора.
▪ Способна решать сложные ситуации просто и с положительным результатом. Если не получилось – проводит работу над ошибками и дальше всё получается.
▪ Между администраторами нет конкуренции. Вместе они одна команда. А в команде – взаимная помощь и взаимная выручка. Всегда. Ошибки товарища – исправляются как собственные – незамедлительно и без лишних слов.
▪ Главная цель трактира – забота о клиенте с 11:30 и до закрытия. Наши сотрудники‚ наши помещения‚ наша кухня‚ наши улыбки – всё ради главной цели – безупречный сервис.
▪ Ну и документы чтоб всякие. В порядке были.

Психологами уже давно ведутся исследования влияния цвета на детей. Конечно, если, мы скажем вам, что дети любят яркие цвета, то вы сразу вспомните Капитана Очевидность. Но есть и несколько интересных фактов.

  • На восприятие цвета взрослым человеком  влияет много факторов (физиология, состояние нервной системы, прошлый опыт, настроение ), а вот дети воспринимают цвета чище. Яркие цвета их радуют и привлекают, взгляд ребенка сам тянется за таким цветом. Причем, следует отметить, что воздействие красного, желтого и других ярких цветов не раздражает детей младшего возраста, а даже успокаивает, позволяет ребенку чувствовать себя комфортно. Рудольф Штейнер вообще советовал воспитателям использовать красный цвет для успокоения ребенка трех-четырех лет!

  • По данным Г. Фрилинга и К. Ауэра (1973) дети от 4-х до 10 лет любят красный, пурпурный, розовый и бирюзовому и отвергают черный, темно-коричневый и серый. Причем, пол ребенка не имеет тут значения. Цветовые предпочтения детей авторы связывают с индивидуальными особенностями. Например, очень живой и несобранный ребенок проявляет определенный интерес к красному.

  • Для нормального развития ребенка очень важно достаточное количество впечатлений самого разного типа, в том числе и цветовых. Их недостаток приводит к замедлению и искажению эмоционального и интеллектуального развития ребенка. Поэтому окружать ребенка яркими игрушками – отличная идея.Доказано, что в возрасте 4 мес. дети хорошо различают красный, желтый, синий и зеленый. Им интересно смотреть и, особенно, трогать и изучать. В 2-3 года ребенок изучает цвет форму и величину. На всех этих этапах родителям нужно позаботиться, чтобы у малыша было как можно больше самых разных впечатлений. Разноцветные кубики, пирамидки, краски, цифры  и азбука, если Вы уже решили учиться, тут очень пригодятся.

Это копипаст заметки о мотивации и дисциплине (http://siliconrus.com/2015/04/practical-discipline/), присланных yoshkina, чтобы случайно не пропало ничего (как обычно бывает со ссылями). В общем-то мысль не новая, но там подробно разъясняется,

[как все-тки поднять свою ленивую попу]


27 апреля 2015, 08:43

Как дисциплинировать себя, приобретая привычки шаг за шагом

Продолжая свою заметку о том, почему дисциплина важнее мотивации, автор блога Wisdomination Збынек Драб написал инструкцию для тех, кто хочет привить себе дисциплину — ЦП публикует перевод его статьи, которая полна практических советов, лайфхаков и хитростей.
Первая часть о важности дисциплины была по большей части теоретической; теперь пришло время для практических советов, которые помогут вам приобрести хорошие привычки.



Мелкими шажками

Ваш мозг противится резким изменениям. Если вы мотивируете себя на титаническую попытку из серии «Начиная с завтрашнего дня, я — новый человек», то вы только перегорите и вернётесь назад. Большое и внезапное так просто не работает, медленное и постепенное — работает. Здесь работает эффект игрушки йо-йо. Вам нужно выбраться за границу зоны комфорта, что является единственным устойчивым подходом.

Когда вы продвигаетесь мелкими шажками, через год вы обнаружите вместо себя другого человека — и даже не поймёте, в какой именно момент это случилось.

Фишка здесь в том, чтобы сделать небольшое изменение и позволить своему мозгу принять его как новую базовую точку. Так следующий шаг станет проще, потому что линия старта передвинулась. Намылил, смыл, повторил.

Потому что вы катаетесь на доске, а это значит, что волна движется вперёд под вами. Круто.

То, что я скажу сейчас, может прозвучать банальным, но на самом деле это не так: большие вещи состоят из маленьких. Небольшие изменения, к которым вы привыкаете и следуете каждый день, приводят к удивительно огромным результатам.

Используйте лестницу вместо лифта каждый день. Это всего пять или десять калорий, но за год наберётся на три пиццы. И это только калории.

Если вы будете тратить на небольшую уборку всего две минуты каждый день, то удивитесь, каким чистым ваш дом станет месяц спустя.

Небольшие, но последовательные вещи. Идите по лестнице.

Мозг противится резким изменениям, но постепенные изменения позволяют это сопротивление обойти. Это приводит нас к следующему пункту.

Принцип постепенности

Вы можете внедрять огромные изменения, разделяя их на небольшие управляемые шаги. Штука в том, что противящийся изменениям «тролль», живущий в вашей голове, даже не заметит, что происходит что-то большое. Сопротивление растёт экспоненциально, а не пропорционально, в зависимости от величины изменений. Этот принцип работает во многих аспектах жизни:


  • Вербовка новых шпионов это не «Здравствуйте, сэр, не желаете ли поработать на иностранное правительство, чтобы погубить собственную страну?» Это серия относительно безвредных и законных шагов — ужинов, небольших подарков и запросов на не такую уж важную информацию, что уже в итоге выливается в серьёзную государственную измену.

  • При съёмке порнофильмов продюсеры не просят незнакомую девушку с улицы возлечь с пятью качками — всё начинается с лёгкой обнажёнки («Честный модельный бизнес, ты чего»), потом всё дальше. Ну вы понимаете.

  • Есть зловещие примеры из политики.

  • Есть мысленный эксперимент про лягушку в кипятке — может, это и враньё, но говорят, что если положить лягушку в кастрюлю с водой и медленно её нагревать, то лягушка не выпрыгнет, потому что кипячение будет постепенным. Не знаю, зачем кому-то понадобится заниматься такими вещами, и вообще насколько это правдиво, но принцип точно такой же — именно так вам нужно низвергнуть внутреннего тролля-саботажника. Сварите его заживо. Медленно, усыпив его внимание.

Этот же механизм мы хотим использовать во благо.

Хотите начать больше заниматься спортом? Выйдите на прогулку. Хотите сесть на диету? Начните с отказа от одной самой вредной вещи — вероятно, это сахар. Хотите бросить курить? Возьмите сегодняшнюю «последнюю» сигарету, переломите её пополам и смойте в унитаз.

Из этого следует следующий пункт.

Умышленное управление исключениями

Лучший способ управлять пороками — принять их и управлять ими. Нельзя просто заставить их испариться, но можно научиться ими управлять и перенаправить их инерцию, осознанно включая их в план. Это метод дзюдо.

Суть в том, чтобы контролировать время и дозировку. Диета? Спланируйте дни, когда вы будете жульничать (раз в неделю, допустим). Тратите ценные часы жизни на Facebook? «Никакого больше Facebook» — неверно, «Facebook на 20 минут вечером, чтобы узнать, что происходит у друзей, и всё на этом» — верно.

Помните, что мозг сопротивляется крупным изменениям, и даже вдвойне, если они мешают немедленному удовлетворению. Резкий отказ от психологических привычек — это стопроцентный способ вызвать круг разочарования, неудач и ненависти к себе.

Этого можно избежать, если принять и спланировать исключения — без исключений из запланированных исключений.

Вы абсолютно точно можете позволить себе сказать: «Сегодня я останусь дома, буду есть пиццу, сидя в трусах, и играть в видеоигры». Но делайте это лишь изредка, осознанно и обдуманно — нельзя, чтобы это просто случалось с вами в отсутствие более продуктивного плана. Любой план лучше, чем этот.

Парадоксально, но такое раздолбайство даже не является приятным, оно заставляет вас чувствовать себя виноватым и бесполезным. Но вы будете им наслаждаться, если оно будет запланированным видом отдыха. Должны быть дни для пижамы, мороженого и тупых сериалов. Но это вы должны впускать их в свою жизнь, а не они вас в свою.

Подталкивание и приверженность

Есть очень и очень мощный трюк: использовать небольшие толчки в правильном направлении, чтобы обойти собственную защиту против хороших вещей для самого себя. Я объясню. Штука в том, чтобы снизить сопротивляемость мозга, сделав символический шаг в желаемом направлении, не разбудив при этом тролля.

Об этом принципе мне рассказал автор сатирического комикса Dilbert Скотт Адамс — если у вас нет настроения, чтобы пойти на тренировку, но вы бы хотели этого, просто наденьте спортивную форму. Это ведь просто, верно? Этого достаточно, чтобы мозг переключился, и вы вдруг обнаружили себя отжимающимся от пола.

Делайте маленькие, символические шаги в направлении предполагаемого изменения.

Если говорить о подталкиваниях и напоминаниях, я бы рекомендовал работу профессора психологии Дэна Ариэли.

Если вы хотите купить, к примеру, спортивные шорты и зелень (как я сделал пару дней назад), сделайте это именно в таком порядке. Таким образом, вы будете обязаны сделать здоровый выбор.

Это работает по двум причинам — подталкивание и фиксирование установки (очень важно), а также необходимость быть последовательным. Вы хотите обмануть свой мозг и заставить его думать «Я только что купил спортивную экипировку — я человек, который заботится о своём здоровье. Следовательно, я должен избегать отдела с вредной пищей».

Последовательность работает, потому что противоречивость буквально угрожает целостности эго. Наши прошлые решения составляют нашу личность, и её хочется сохранить. Так что вы делаете здоровые решения психологической составляющей сохранения своего «я». Защита эго делает за вас тяжёлую работу. Это лайфхак.

Давайте повторю ещё раз: последовательность — это необходимая вещь для самоощущения. Вы можете использовать это, чтобы делать почти всё, что угодно — вы делаете простые, маленькие, умные вещи, чтобы закрепить за собой образ поведения. Это — ядерное оружие управления собственной жизнью. Используйте с умом.

Перезарядка

Ещё одна суперважная вещь, если вы хотите взять собственную жизнь под контроль: не надо уставать и подвергать себя стрессам. Проще сказать, чем сделать, я знаю, но я покажу, как этого добиться.

Когда вы умственно истощены, вещи, которые вы делаете (или не делаете), находятся далеко от сознательных решений и здравого смысла. Если вы хотите развить хорошие привычки, научитесь «перезаряжать аккумулятор».

Если у вас есть смутное ощущение, что это проблема курицы и яйца, и что непонятно, что нужно сделать сперва: научиться управлять своей жизнью, чтобы избегать стрессов и усталости, или же научиться отдыхать, чтобы лучше управлять жизнью — вы полностью правы. Но вы можете привить эффективную систему отдыха к своему стрессовому образу жизни, таким образом прорывая порочный круг в его слабой точке.

На самом деле, если у вас стрессовая жизнь, вам в особенности нужно это сделать. Это просто, и занимает всего 10 минут.

И популярность этого метода растёт — интернет постепенно заполняется такими советами, но редко в схожем контексте — в особенности, чтобы откатить истощение эго и «исполнительную усталость». Что удивительно, учитывая, что это второе по популярности направление использования (первое — это ментальное здоровье в общем смысле).

И это (фанфары) — медитация. В самой простой (и, я думаю, наилучшей) форме — вы садитесь, очищаете разум, ровно дышите и обозреваете свой «пустой» мозг в его естественном состоянии — это всё. Всё остальное опционально.

Я обещаю, что это даст вам больше сил, чтобы следовать своим последовательным решениям и планам, или по крайней мере существенно повысит ваши шансы. Это «зелье маны» самоконтроля, пит-стоп для мозга, колодец желаний.

Это внутренние вещи. Не менее важно разобраться с окружением. Убрать всё, что отвлекает и искушает, упростить и привести в порядок — так, чтобы ваш разум не был занят сотней мелочей, а был способен полностью сфокусироваться на одной вещи, которую вы делаете в этот момент. Эффективной мультизадачности не существует. Разделяешь внимание — проигрываешь.

Основы управления окружением:


  • Очень сильно помогает чистота и порядок. Если грязная квартира — это часть вашей порочной петли, то уговорите друзей помочь вам («Я пытаюсь разобраться в своей квартире и жизни, помогите — я куплю пиво и пиццу, и так же помогу вам, если вы захотите сделать то же самое») или наймите уборщицу — всё, чтобы убрать раздражающие факторы снаружи, дать себе больше сил, чтобы разобраться со всем остальным в жизни.

  • Убрать из виду источники искушения. Если вы на диете, открытые банки с Nutella и купоны из пиццерии, валяющиеся на виду, губительны. Курильщики, выкиньте зажигалки. С глаз долой — из сердца вон.

  • Вместо всего этого поместите на виду конструктивные напоминания и подталкивающие штуки. Например, собственную фотографию в белье можно повесить на холодильник.

Если вы хотите снизить уровень стресса, можно сесть на информационную диету. Это не означает отрезать себя от мира — вместо сознательного игнорирования я предлагаю следовать качеству, а не количеству. Найдите высококачественные источники новостей и переключитесь на них. Полностью исключите и игнорируйте таблоиды и жёлтые медиа. Если статьи вас злят, то это, скорее всего, не хорошая журналистика, и она точно не полезна для вашего морального здоровья.

Внутренняя логика построения дисциплины заключается в том, чтобы установить более конструктивные отношения и улучшить баланс сил между вашими высшими исполнительными функциями: вашим рациональным взрослым рассудком и внутренним трёхлетним ребёнком, который принимает сокрушительно большое число решений.

Не утешайте себя, этот маленький засранец всё ещё там. Человеческая личность — как дерево: оно растёт наружу, добавляя слои, но внутренности никогда не уходят (ну, технически, старые деревья часто оказываются полыми внутри, а старики часто сбрасывают внешний слой и вновь превращаются в детей, но вообще-то у всех метафор есть границы).

Малыш всё ещё там, со своей импульсивностью и рассеянным вниманием, с близоруким стремлением к немедленному удовлетворению. В целом, вы хотите контролировать свои высшие функции. Это делать сложнее, если вы устали или находитесь в состоянии стресса, отсюда следует важность концентрации и медитаций, а также управления внешней средой.


Уровни осознания

  У понимания множество уровней. Иногда хватаешь по поверхности и думаешь: ага поняла, это же само собой. А потом через время наконец начинаешь чувствовать тонкости, вчитываться и поонимать, что предыдущая ступень - это было неполное знание.
  А ещё чаще думаешь, что урок уже пройден, но с внутренним ростом штука в том, что урок не дверь, что-то, что есть в тебе нельзя искоренить или забыть на раз, все утекает и меняется постепенно. Мы постепенно учимся обращаться с собой. И если кто-то говорит, что какой-то этап уже пройден, качество искоренено, скорее всего, все наоборот. Пройденный этап не вспоминается. Обузданное признается как существующее, а не как более не существующее.
На всякий пожарный случай, если я начну иметь какое-то отношение к интернет-маркетингу
[жмите, если нужен этот винигрет]

A. Бесплатные Веб-Сайты + Логотипы + Хостинг + Выставление Счета

HTML5 UP: Адаптивные шаблоны HTML5 и CSS3.
Bootswatch: Бесплатные темы для Bootstrap.
Templated: Коллекция 845 бесплатных шаблонов CSS и HTML5.
Wordpress.org | Wordpress.com: Бесплатное создание веб-сайта.
Strikingly.com Domain: Конструктор веб-сайтов.
Withoomph: Мгновенное создание логотипов (англ.).
Hipster Logo Generator: Генератор хипстерских логотипов.
Squarespace Free Logo: Можно скачать бесплатную версию в маленьком разрешении.
Hive: Первый в мире безлимитный облачный сервис.
Invoice to me: Бесплатный генератор счета.
Free Invoice Generator: Альтернативный бесплатный генератор счета.
Slimvoice: Невероятно простой счет.

B. Бесплатные генераторы наименований бизнеса/проекта

The Name App: Найдите подходящее название для вашей блестящей идеи (англ.).
Naminum: Поиск идеального названия для компании (англ.).
Short Domain Search: Поиск коротких, доступных доменных имен.
Wordoid: Выберите короткое и легко запоминяющееся названия для вашего бизнеса (англ.).
Hipster Business Name: Генератор хипстерских названия для бизнеса (англ.).
Impossibility: Лучший генератор доменных имен.
Lean Domain Search: Мгновенный поиск доменного имени.

C. Ведение блога

Hemingway: Приложение Hemingway делает ваши тексты чище и понятнее (англ.).
Grammarly: Находит и исправляет ошибки в ваших текстах (англ.).
ZenPen: Минималистичный текстовый редактор.
Liberio: Простое создание книг eBook и их публикация из Google Drive.
Editorial Calendar: Отображение ваших постов в календаре.
Story Wars: Совместное написание историй.
Headline Analyzer: Оценка заголовка с точки зрения эмоционального маркетинга (англ.).
WP Hide Post: Контроль отображения статей в вашем блоге.
Social Locker: Оплата с помощью твитов, лайков и т.п.
Egg Timer: Онлайн таймер.

D. Поиск интересного контента/идеи

Portent: Генератор идей (англ.).
Google Trends: Новый способ отражения популярный поисковых запросов.
Buzzsumo: Анализ контента веб-сайтов.
Hubspot Blog Topic Generator: Идеи для статей (англ.).
Swayy: Поиск самого привлекательного контента.
Прочее: Google+ What’s Hot | Twitter Trending | Quora | Reddit

E. Бесплатный SEO + анализ веб-сайтов

Open Site Explorer: Понятный инструмент анализа ссылок.
Ahrefs: Анализ обратных ссылок и прочее.
Quick Sprout: Полноценный анализ веб-сайта.
Wordpress SEO by Yoast: Оптимизация сайта на WordPress.
SEO Site Checkup: Проверка проблем с SEO на вашем веб-сайте.
Hubsport Marketing Grader: Оценка с точки зрения маркетинга.
SimilarWeb: Статистика веб-сайта на любом домене.
Alexa Ranking: Рейтинг и анализ любого веб-сайта.
SERPs Rank Checker: Рейтинг ключевых слов.
Keywordtool.io: Бесплатная альтернатива Keyword Planner от Google.
Google: Analytics | Keyword Planner | Webmaster Tools | Trends
Nibbler: Протестируйте любой веб-сайт.
Browseo: Как видят ваш веб-сайт поисковики.
Broken Links: Поиск битых ссылок, редиректов и т.д.
Copyscape: Поиск копий вашей страницы по всему интернету.
Woorank: Интрумент SEO.
Google Pagespeed Insights: Проверьте производительность вашего веб-сайта.
Pingdom Website Speed Test: Проверьте время загрузки вашего веб-сайта.
GTMetrics: Проанализируйте производительность любого веб-сайта.
Moz Local: Может ли вас найти клиент, поиск по индексу (англ.).
XML Sitemaps: Генератор карт сайта в формате XML и HTML.
W3C validator: Сервис валидации веб-сайта.
Shopify E-commerce Report: Бесплатный отчет по интернет торговле.

F. Бесплатные оптимизаторы изображений

TinyJPG | TinyPNG Сжимает изображения.
Kraken: Оптимизация изображение и увеличение скорости работы веб-сайта.
ImageOptimizer: Изменяет размер, сжимает и оптимизирует ваше изображение.
ImageOptim: Делает так, чтобы изображения занимали меньше места и быстрее грузились.
Smush.it: Плагин Wordpress для оптимизации изображений.

G. Бесплатные редакторы изображений

Canva: Невероятно простое создание элементов графического дизайна для блогеров.
Skitch: Высказать свое мнение с меньшим количеством слов.
Easel.ly: Создание мощных инфографик.
Social Image Resizer Tool: Оптимизация изображения для социальных сетей.
Placeit: Бесплатные шаблоны и мокапы.
Recite: Превратите цитату в произведение искусства.
Meme Generator: Первый онлайн генератор мемов.

H. Сборка и отправление email

Contact form 7: Популярный плагин Wordpress для сбора email адресов.
Mailchimp: Отправляйте 12,000 писем 2,000 подписчиков бесплатно.
ManyContactsBar: Бесплатная контактная форма вверху вашего веб-сайта.
Hello Bar: Получите больше email подписчиков.
Sumome List Builder: Собирайте email адреса с помощью lightbox окна.
Scroll Triggered Box: Увеличьте конверсию сайта —  только для Wordpress.
Sumome Scroll Box: Вежливая сборка email адресов.

I. Бесплатные социальные медиа + управление сообществами + анкетирование

WriteRack: Помощь в ведении блога в Twitter.
Spruce: Оптимизируем изображения для Twitter.
Click To Tweet: Кликни, чтобы твитнуть.
MyTweetLinks: Увеличиваем ваш трафик в Twitter.
Latergram: Планируйте и составляйте график публикаций в Instagram.
Wordpress Pin it Button for Images: Добавление кнопки “Pin It”.
SharedCount: Учет лайков, твитов и т.п.
Justunfollow: Подписывайтесь и отписывайтесь от людей в Twitter и Instagram.
SocialRank: Идентифицируйте, организуйте и управляйте вашими подписчиками в Twitter.
Klout: Мгновенно расскажите о статье вашим друзьям с помощью расширения для бразера.
Ritetag: Мгновенный анализ хештегов.
Social Analytics: Анализ любой страницы с точки зрения социальных платформ (количество лайков и т.п.).
Riffle: Полный профиль и информация о любом пользователе Twitter.
Buffer Free Plan: Планируйте публикации в Twitter, Facebook, Linkedin, Google+.
Bitly: Создавайте, делитесь и ведите учет коротких ссылок.
Flament: Создание красивых полосок с кнопками социальных сетей.
Addthis: Добавление кнопок социальных сетей.
Sumome Share: Автоматическая оптимизация кнопок «Поделиться».
Digg Digg: Единый плагин для все кнопок социальных сетей.
Disqus: Постройте сообщество активный читателей и комментаторов.
Typeform: Бесплатное онлайн анкетирование и конструктор форм.
Tally: Мгновенное создание опросов.

J. A/B тестирование и инструменты роста

Petit Hacks: Методика захвата рынка и получения прибыли, используемая на практике.
Optimizely: Оптимизационная платформа для веб-сайтов и мобильных приложений.
Hello Bar: Инструмент для A/B тестирования.
GrowthHackers: Увеличиваем рост.

→ Дизайн + Код ←

A. Источники бесплатных дизайнов

Freebbble: Бесплатные элементы дизайна из Dribbble.
Dribbble: Поиск по Dribbble с запросом “freebie”. Сокровище.
Graphic Burger: Привлекательные работы, сделанные с заботой о каждом пикселе.
Pixel Buddha: Бесплатные и премиум работы для профессионального сообщества.
Material Design UI Kit: Работы в стиле материального дизайна на основе руководства от Google.
Premium Pixels: Бесплатные работы для творческих ребят.
Fribbble: Бесплатные работы формата PSD от пользователей сайта Dribbble.
Freebiesbug: Свежие бесплатные работы для дизайнеров.
365 Psd: Скачивайте бесплатный psd каждый день.
Dbf: Лучшие бесплатные работы с сайтов Dribbble и Behance.
Marvel: Бесплатные работы от дизайнеров, которых мы любим.
UI Space: Высококачественные работы для крутых людей.
Free Section of Pixeden: Бесплатные работы.
Free Section of Creative Market: Свежие бесплатные работы по понедельникам.
Teehan+Lax: Интерфейс iOS 8 в формате PSD (iPhone 6).
Teehan+Lax: Интерфейс iPad в формате PSD.
Freepik: Графические элементы для каждого.
Tech&All: Бесплатные работы, новости и прочая информация.
Tethr: Самый красивый комплект элементов дизайна для iOS.

B. Выбор цвета

Material Palette: Генератор и экспорт палитры цветов в стиле материального дизайна.
New Flat UI Color Picker: Лучшие цвета для интерфейсов в стиле flat.
Flat UI Colors: Красивые цвета в стиле flat.
Coolors: Супер быстрый генератор цветовых схем для крутых дизайнеров.
Skala Color: Необычный подбор цветов.
Couleurs: Простое приложения для определения цветов, которые вы видите на экране.
Material UI Colors: Палитра цветов для Android, веба и iOS в стиле материального дизайна.
Colorful Gradients: Автоматическое создание градиентов.
Adaptive Backgrounds: Выделение доминирующих цветов из изображения.
Brand Colors: Цвета, используемые знаменитыми брендами.
Paletton: Создание цветовой схемы.
0 to 255: Простой инструмент поиска оттенков цвета.
Colour Lovers: Создавайте и делитесь цветами, палитрами и паттернами.
Adobe Color CC: Цветовые комбинации от сообщества Kuler.
Bootflat: Идеальные цвета в стиле flat.
Hex Colorrrs: Конвертер из Hex в RGB.
Get UI Colors: Поиск подходящих цветов для интерфейсов.
Coleure: Умный подбор цветов.
Colllor: Генератор цветовой палитры.
Palette for Chrome: Создание палитры цветов из любого изображения.

C. Вдохновение

MaterialUp: Ежедневное вдохновение материальным дизайном.
FLTDSGN: Лучшие работы в стиле flat.
Site Inspire: Вдохновение веб-дизайном.
UI Cloud: Самая крупная коллекция интерфейсов в мире.
Moodboard: Создание красивых досок настроения (moodboard).
Crayon: Вдохновение для маркетологов.
Land-Book: Галерея лэндингов.
Ocean: Сообщество дизайнеров для получения отзывов.
Dribbble: «Покажи и расскажи» для дизайнеров.
Behance: Сообщество креативных профессионалов со всего мира.
Pttrns: Вдохновение для создания мобильных интерфейсов.
Flat UI Design: Коллекция дизайнов в стиле flat, спасибо Эрику.
Awwwards: Награды за дизайн, креативность и инновацию.
The Starter Kit: Источник для программистов и дизайнеров.
One Page Love: Коллекция одностраничных веб-сайтов.
UI Parade: Элементы интерфейсов.
The Best Designs: Лучшее из веб-дизайна.
Agile Designers: Лучшие ресурсы для программистов и дизайнеров.
Niice: Поисковик со вкусом.

D. Бесплатные стоковые фотографии

Stock Up: Лучшие бесплатные стоковые фотографии с разных веб-сайтов в одном месте.
Pexels: Лучшие бесплатные фото в одном месте.
All The Free Stock: Бесплатные стоковые изображения, иконки и видео.
Unsplash: Бесплатные (делайте, что хотите) фотографии высокого разрешения.
Splashbase: Поиск бесплатных фото и видео в высоком разрешении.
Startup Stock Photos: Вперед. Создайте что-нибудь.
Jay Mantri: Бесплатные изображения.
Moveast: Путешествие португальца на восток.
Travel Coffee Book: Красивые моменты путешествий.
Designers Pics: Бесплатные фотографии для коммерческого и персонального использования.
Death to the Stock Photo: Ежемесячные бесплатные фотографии вам на почту.
Foodie’s Feed: Бесплатные фотографии еды в высоком разрешении.
Mazwai: Бесплатные видео клипы и фотографии.
Jéshoots: Стильные современные фотографии.
Super Famous: Фотографии голландского дизайнера Folkert Gorter.
Picography: Бесплатные фотографии высокого разрешения.
Pixabay: Бесплатные качественные фотографии.
Magdeleine: Бесплатная качественная фотография на каждый день.
Snapographic: Бесплатные стоковые фотографии для персонального и коммерческого использования.
Little Visuals: 7 фотографий высокого разрешения в ваш почтовый ящик каждые 7 дней.
Splitshire: Качественные бесплатные стоковые фотографии.
New Old Stock: Винтажные фотографии из публичных архивов.
Picjumbo: Абсолютно бесплатные фотографии.
Life of Pix: Бесплатные фотографии высокого разрешения.
Gratisography: Бесплатные фотографии высокого разрешения.
Getrefe: Бесплатные фотографии.
IM Free: Коллекция бесплатных фотографий.
Cupcake: Фотографии от Jonas Nilsson Lee.
The Pattern Library: Бесплатные патерны для вашего проекта.
Public Domain Archive: Новые бесплатные стоковые фотографии.
ISO Republic: Высококачественные бесплатные фотографии для творческих людей.
Stokpic: Бесплатные фотографии.
Kaboompics: Лучший способ получить бесплатные изображения.
Function: Бесплатные паки фотографий.
MMT: Бесплатные стоковые фотографии от Jeffrey Betts.
Paul Jarvis: Бесплатные фотографии высокого разрешения.
Lock & Stock Photos: Бесплатные стоки для вас.
Raumrot: Бесплатные фотографии высокого разрешения.
Bucketlistly: Коллекция фотографий из путешествий
Еще немного источников: Free Digital Photos |Morguefile | Public Domain Pictures | Stockvault | ImageFree | Rgbstock |Dreamstime | Free Images | Free Range Stock | Free Photos Bank.
Вручную отобранные коллекции бесплатных фотографий:
→ от Free Goodies for Designers: (здесь | здесь | здесь | здесь | здесь | здесь | здесь | здесь | здесь | и здесь.),
→ от Deal Jumbo: (здесь | здесь | здесь | здесь | здесь | здесь | здесь | здесь |здесь | и здесь.),
→ от Dribbble: (здесь | здесь | здесь | здесь | здесь | здесь | здесь | здесь | и здесь.),
→ от Graphic Burger: (здесь | здесь | здесь | здесь | здесь | здесь | и здесь.)

E. Бесплатная типографика

TypeGenius: Поиск идеальной комбинации шрифтов для вашего проект.
Font Squirrel: 100% бесплатные коммерческие шрифты.
FontFaceNinja: Расширение для браузера для отображения шрифтов, которые использует веб-сайт.
Google Fonts: Бесплатные шрифты, оптимизированные для веб-сайтов.
Beautiful Web Type: Лучшие примеры использования Google шрифтов.
DaFont: Коллекция бесплатных шрифтов.
1001 Free Fonts: Огромный выбор бесплатных шрифтов.
FontPark: Самый большой архив бесплатных шрифтов в одном месте.
Font-to-width: Сжимает тексты в контейнеры определенного размера.

F. Бесплатные иконки

Fontello: Генератор шрифта из иконок.
Flat Icon: Поисковик по 16000+ векторным иконкам.
Material Design Icons: 750 бесплатных иконок от Google.
Font Awesome: Шрифт из иконок.
Glyphsearch: Поиск пиктограмм в различных базах данных.
MakeAppIcon: Генератор иконки различных размеров для приложения.
Endless Icons: Бесплатные плоские иконки.
Ico Moon: 4000+ бесплатных векторных иконок, генератор иконок.
The Noun Project: Тысячи иконок от различных дизайнеров.
Perfect Icons: Создание пиктограмм социальных сетей.
Icon Finder: Бесплатные иконки.
Бесплатные круглые иконки: Doodle Set | Flat Set | Vector Line Set
Icon Sweets: 60 бесплатных векторных иконок для Photoshop.

G. Прочие бесплатные инструменты

UI Names: Генератор имен для использования в мокапах и дизайнах.
UI Faces: Генератор простых аватарок для интерфейсов.
UI Blurbs: Быстрая биография пользователя для ваших мокапов.
Copy Paste Character: Нажми, чтобы скопировать.
Window Resizer: Отображение веб-сайта на экранах различного разрешения.

→ Работа и продуктивность ←

A. Фоновая музыка для фокусирования на работе

Noisli: Генератор фоновых шумов.
Noizio: Спокойные звуки для релакса и продуктивности.
Defonic: Совмещение различных звуков в мелодию.
Designers.mx: Плейлисты, собранные дизайнерами для дизайнеров.

B. Избежать отвлечения

Self Control: Mac: бесплатное приложение для того, чтобы избежать отвлекающих веб-сайтов.
Cold Turkey: Windows: временная блокировка отвлекающих веб-сайтов.

C. Организованность и совместная деятельность

Trello: Ведет учет чего угодно.
Evernote: Рабочее пространство для всего.
Dropbox: Бесплатное пространство вплоть то 2GB.
Wetransfer: Передача файлов до 10GB.
Drp.io: Быстрый, бесплатный, безопасный и простой хостинг изображений и файлов.
Pocket: Чтобы посмотреть позже, положи это в Pocket (карман).
Mailtoself: Расширение для iOS с функцией отправления сообщений самому себе из любого приложения.
List.ly: Открывайте для себя замечательные списки.
Markticle: Помечайте прогресс в чтении статей, чтобы завершить позже.

D. Удаленная работа

Nomadlist: Лучшие города для жизни и удаленной работы.
Where Nomads at: Поиск фрилансеров, путешествующих по миру.
Nomad Jobs: Лучшая удаленная работа в стартапах.
What’s It Like: Советы, когда лучше путешествовать.

→ Делать открытия и учиться ←

A. Узнавать новые инструменты и стартапы

Product Hunt: Новый продукты и услуги, каждый день.
Angellist: Место, где мир знакомится со стартапами.
Beta List: Открывайте для себя и получайте доступ к стартапам.
StartupLi.st: Ищите. Следуйте. Рекомендуйте стартапы.
Startups List: Коллекция лучших стартапов.

B. Строить вместе

Assembly: Создавайте новые идеи совместно с другими людьми.
CoFoundersLab: Поиск сооснователя старптапа в любом городе, любой индустрии.
Founder2be: Поиск сооснователя для вашего стартапа.

C. Учиться

Skillshare: Расскройте свою креативность вместе с бесплатными онлайн уроками.
Khan Academy: Бесплатное образование международного класса.
Coursera: Free Бесплатные онлайн занятия от 80+ топ университетов и организаций.
Codeacademy: Интерактивное обучение программированию, бесплатно.
Как начать стартап: Audio подкаст или Онлайн курс

Jan. 27th, 2015

Прекрасный сказочный Питер. Восторженности архитектурой пост) Поняла, что нужно брать на прогулки фотоаппарат, чтобы хоть как-то вычислить можно было, где именно проходила и восторгалась. Вообще часть города в районе чернышевской-площади восстания наиболее красива. Пора прекратить ностальгировать и ходить по тем же местам. Это все было прекрасно, но закончилось и мне надо идти, как и всем, кто движется. Спасибо за все мне пора и какой-то восторг в этом движении. Свободный полет. Наконец без страха, а значит с огромным интересом.

Сказкотерапия

  Забавы ради и пользы для предлагаю вам записать где-нибудь свою сказку про сейчас и быть может что-то разглядеть. Например как эта.
  Мышка бежала, хвостиком махнула, яйцо упало и разбилось. Скорлупки собираются, да не складываются. Дед обернулся птицею, да с верхней ветки советы дает, баба обернулась кошкою, да говорит: ввечеру мне лень собирать. Накормлю птицу, да на плечо посажу, позову кошку, да буду гладить ее. Она будет тереться о ноги, а потом почует и ляжет у сердца. Птица пропоет мне вечернюю песню и скажет: утро вечера мудренее. Расскажу это сказочку кукле. Она скажет: не бойся, не печалься, жди утра, да ложись спать. Во сне обернись кошкой, да иди гулять. Перестань огня боятся, да с печкой его сравнивать. Грейся и у свечи, и у костра. Набредешь на ключик - забери ключик. Не бойся идти далеко, забираться высоко. Утром все равно вернешься , все равно в своей светелке проснешься. Утром все отыщется, утром склеится, ключики сложатся с замочками, костер разожжется.

Новая страница

  Ты права, Йошкина: лучше я буду постить свою чепуху здесь и оживлю жж. Пост радости и восторженного удивления =) Объявлена неделя безумного чаепития. Люди появляются. Каледонский лес зачаровал. Я Покахонтас). Смотрю диковинные аниме, оживаю и снова могу летать во сне.
  Все это время я шла не совсем по своему пути. Такая радикальная смена локации: сбрасываешь все и остаешься только с тем, что невозможно потерять. Хотя умудрилась потерять и это, потерять себя. А, может быть, это наоборот был такой шаг к обнаружению своих желаний, когда никто уже не подскажет и не у кого подсмотреть. Шаг к обретению большей силы и выносливости. Теряешь шмот, но обретаешь уровень))

Наконец-таки совладала с ним. Вот ещё пара советов для людей творческих специальностей, которым нужна частичная занятость:

1. Сменный график можно совмещать с учениками

2. Продавец выходного дня  - такие вакансии тоже бывают

3. Кидать клич через друзей вк очень полезно

4. Есть всякие возможности работать на дому в прогах

5. Хорошо заполненное резюме на ХедХантере и проч. само ищет вам работу

6. Сначала решите, какой оклад, график и сферу вы хотите выбрать, а потом уже целенаправленно ищите компании. Можно даже через гугл сначала, чтобы узнать названия.

И лично для меня: запрос "игра" на ХХ выводит вакансии препода гитары, и прочие мне интересные

Сохранить лицо =)

хорошо бы никогда не плакать, но у  меня, увы, не получается. так что вот вам женский[пост]Многим женщинам знакома такая ситуация: вечером – «море» слез, утром – отечные веки и необходимость ехать на работу, учебу или в другое общественное место.
В этом случае требуется быстрая помощь глазам, лучше – средствами, которые всегда под рукой. Убрать припухлость помогут процедуры, которые усиливают кровообращение и отток жидкости от лица (выполняются последовательно):
1. Контрастное умывание.

Попеременно умываемся горячей и холодной водой в течение нескольких минут или чередуем контрастные примочки: на 30 секунд прикладываем тампоны, смоченные в горячей воде, на 30 секунд – холодные тампоны. Вместо холодных тампонов лучше использовать лед, если его нет, можно использовать замороженные фрукты или овощи.
2. Гимнастика и массаж век.

Несколько минут делаем следующие упражнения:
Вращаем глазами сначала по, а затем против часовой стрелки;
Быстро и часто моргаем;
На 2-3 секунды сильно зажмуриваем глаза и затем на 5 секунд расслабляем.
В течение 30 секунд выполняем каждое упражнение. Весь комплекс повторяем 2-3 раза.
Затем выполняем массаж век. При массаже отечных век не применяются приемы поглаживания или растирания, поскольку кожу можно легко растянуть - вместо этого выполняем легкие надавливающие движения. «Пробегаем» таким образом пальцами следующий маршрут: внешний угол глаза - нижнее веко – внутренний угол глаза – верхнее веко – внешний угол глаза. Затем одновременно средними пальцами обеих рук массируем области между внутренним углом глаза и переносицей (пальцем правой руки – область возле правого глаза, левой руки – левого глаза). Чтобы кожа век не растянулась, при надавливании нужно следить, чтобы пальцы не «разъезжались».
3. Травяные или чайные компрессы.

При припухлости век самым доступным средством является чай, которые можно использовать двумя способами:
1. Холодной крепкой заваркой смачиваем ватные тампоны и прикладываем к векам на 10-15 минут. В течение этого времени тампоны лучше несколько раз переворачивать.
2. Заваренные чайные пакетики замораживаем в холодильнике и прикладываем на 10 минут к глазам.
Если в доме есть трава очанка, почки березы, ромашка, петрушка, то можно заварить их кипятком, остудить, в настое смочить тампоны (марлевые или ватные) и приложить к глазам.
Для полного снятия отеков лучше выполнить все три указанные процедуры в той последовательности, в которой они указаны. Если глаза изначально были очень «опухшими» и отечность сохраняется, переходим к рецепту №4.
4. Мочегонные средства.

Эффективно выводят жидкость из организма следующие продукты: зеленый чай, лимон, молоко, мед, арбуз. Хороший мочегонный рецепт - зеленый чай с лимоном и медом (либо зеленый чай с молоком), выпить 2-3 чашки. Если нет зеленого чая, можно использовать черный.
Если нет противопоказаний, можно заварить мочегонные травы – бруснику, толокнянку, березовые почки. В качестве противопоказаний производители обычно указывают период беременности и лактации, заболевания почек в острой стадии.
5. Средства для снятия покраснения белков глаз.

Если у вас не только опухли веки, но и порозовели белки глаз, красноту легко снимет сосудосуживающий «Визин». Если белки сильно покраснели и глаза загноились, вероятно, в них попала инфекция. В течение дня можно 3-4 раза закапать «Сульфацил натрия» («Альбуцид»), который обладает противомикробным действием.
На будущее – если день выдался «слезный», чтобы не проснуться утром с «опухшими глазами», лучше после промывания глаз водой сделать травяной или чайный компресс на ночь и поднять подушку повыше – чтобы улучшить отток жидкости от лица во время сна. А если проблема с отеками появляется регулярно, лучше приобрести гелевую маску для глаз – она за несколько минут поможет убрать припухлости и подарить «свежий» взгляд.

Profile

crotched_note
crotched_note

Latest Month

September 2015
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com